Supere o Burnout e recupere o controle da sua carreira.

Se você está sentindo isso, eu posso te ajudar

Cada sentimento que você está vivendo é válido. Não existe dor pequena, e você merece todo o cuidado e atenção para se sentir melhor.

Quero conversar sobre o que estou sentindo

Esgotamento e Burnout

Sensação de exaustão extrema física e mental, cansaço profundo mesmo após o descanso, irritabilidade e falta absoluta de energia.

Pressão Corporativa

Lidar com cobranças excessivas, sobrecarga de demandas, prazos irreais e aquela ansiedade sufocante no domingo à noite.

Dúvidas na Carreira

Sensação de estagnação, insatisfação profissional profunda, sentimento de invisibilidade e medo ou incerteza ao planejar uma transição de carreira.

Ansiedade Financeira

Preocupação crônica com o dinheiro, culpa excessiva ao realizar gastos, medo constante da instabilidade e estresse ao planejar o orçamento.

Incapacidade de Desligar

Levar trabalho para casa mentalmente, checar e-mails fora do horário, responder mensagens profissionais e a total incapacidade de relaxar nos momentos livres.

Falta de Realização

Sentimento de que seus esforços e conquistas não são valorizados, apatia com o cotidiano e a perda gradual da autoconfiança no seu potencial.

Psicologia Clínica

Olá, eu sou a Bruna.

Sou psicóloga clínica e o meu objetivo é oferecer a você um espaço totalmente seguro e livre de julgamentos.

Acredito que a terapia é um ambiente onde você pode se expressar abertamente para entender suas próprias emoções e dores. Trabalho com uma escuta ativa, baseada na empatia e no respeito pela sua história.

Vamos juntos encontrar um caminho mais leve?

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Como dar o primeiro passo?

Um processo simples, humano e acolhedor.

Agendamento pelo WhatsApp

Clique em qualquer botão desta página e escolha o melhor horário para você, de forma simples e rápida.

Primeira Sessão de Acolhimento

Nosso primeiro encontro servirá para nos conhecermos, eu entender suas necessidades e você se sentir confortável no espaço.

O Processo Terapêutico

Sessões semanais focadas no seu autoconhecimento, alívio emocional e desenvolvimento pessoal.

Atendimento Online e Presencial

Terapia Online para todo o Brasil e Brasileiros no Exterior.

Presencial em São Paulo - SP (Avenida Paulista).

Dúvidas Frequentes

Tudo o que você precisa saber antes de agendar

Como funciona a terapia online?

A sessão ocorre por videochamada (Google Meet ou WhatsApp) com duração de 50 minutos. Você só precisa de um celular ou computador com internet e um ambiente tranquilo onde tenha privacidade para falar.

Você atende por plano de saúde?

Meus atendimentos são exclusivamente particulares, mas emito recibo para que você possa solicitar o reembolso ao seu plano de saúde (a maioria dos convênios oferece esse benefício).

O que acontece na primeira sessão?

O primeiro encontro é focado em nos conhecermos. É o momento de você compartilhar o que te trouxe à terapia, suas expectativas e para eu entender como posso te ajudar da melhor forma. Não há pressão, você fala no seu tempo.

Quanto tempo dura o tratamento?

O tempo de terapia varia de pessoa para pessoa, pois cada um tem seu próprio processo e ritmo. A terapia não tem um prazo fixo de término, mas o objetivo é que ao longo das sessões você desenvolva autonomia para lidar com suas questões.

Tudo o que eu falar é sigiloso?

Completamente. O sigilo é um dos pilares éticos da psicologia. Tudo o que é discutido em sessão fica estritamente entre nós, garantindo um ambiente totalmente seguro e sem julgamentos.